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Fox Hardegger

DIPL. SPORT MENTAL COACH MGP & LIC. NLP MASTER

sport mental coaching

Für Sporttalente & Spitzensportler/innen

Mein Coaching unterstützt erwachsene Spitzensportler/innen und jugendliche Talente (Girls und Boys ab 14 Jahren) dabei, mentale Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial zu entfalten. Für Sportvereine, Clubs und Teams biete ich massgeschneiderte Coaching-Programme an, und arbeite für Schulen als Berater und stehe als Referent zur Verfügung.
Alle Coachings finden in der Regel für Kunden in Deutschland, der Schweiz und Österreich online statt, um dir maximale Flexibilität und Bequemlichkeit zu bieten. So kannst du ortsunabhängig an unseren Sitzungen teilnehmen und von überall aus profitieren.

WO ICH HELFEN KANN

Leistungsdruck und Stressbewältigung
Selbstzweifel und mangelndes Selbstvertrauen im Wettkampf
Ängste vor Versagen oder Verletzungen
Schwierigkeiten bei der Konzentration und Fokussierung unter Druck
Motivationsprobleme und Leistungsschwankungen

Mein Fokus liegt darauf, deine mentale Stärke zu entwickeln und deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu bringen. Mit einem individuell auf dich zugeschnittenen Coaching unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Erfolg im Sport und Zufriedenheit im Leben.

“>Direkte und echte Veränderung durch NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

Umprogrammierung negativer Glaubenssätze: Mein Coaching hilft dir, negative Glaubenssätze in positive umzuwandeln. Dies stärkt dein Selbstbewusstsein und deine optimistische Einstellung.
Auflösung mentaler Blockaden: Es ermöglicht dir, tief verwurzelte Blockaden zu erkennen und zu überwinden. Techniken wie Anker setzen und Visualisierung unterstützen dich dabei.
Steigerung der Selbstmotivation: Zusammen aktivieren wir deine inneren Ressourcen und steigern deine Motivation. Du lernst, klare Ziele zu setzen und diese mit positiver Energie zu verfolgen.
Verbesserung der mentalen Stärke: Sport Mental Coaching stärkt deine mentale Resilienz und hilft dir, Herausforderungen und Rückschläge konstruktiv zu bewältigen.
Fokussierung und Konzentration: Es schärft deine Aufmerksamkeit und Konzentration, entscheidend für Präzision im Spitzensport.
Steigerung der Leistung: Zusammen überwinden wir Deine mentale Hindernisse, entwickeln eine positive Einstellung. Damit erreichst du ein höheres Leistungsniveau und deutliche Resultats Verbesserungen.

Dein erster Schritt zu positiven Veränderungen beginnt hier!

Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen. Stell dir vor, deine Ziele mit Klarheit und Selbstvertrauen zu erreichen. Unser erster Schritt ist ein kostenfreies 20-minütiges Erstgespräch. Es geht in erster Linie darum zu verstehen, was Dein Ziel ist und wie ich Dir dabei helfen. Dies ist absolut unverbindlich und unkompliziert.
Der Wichtigste Schritt ist damit zu starten. Deshalb klicke auf den ‘Termin buchen’ Button und sichere dir deine Wunschzeit. Ich freue mich Dich absolut unverbindlich kennen zu lernen.

Deine Kontaktaufnahme wird jederzeit absolut 100% vertraulich behandelt. Ich garantiere dir absolute Diskretion und Verschwiegenheit über jegliche Themen, über die wir zusammen sprechen.